汪家智脊骨神經科醫生 美國洛杉磯脊骨神經科醫學院醫學博士、及加拿大多倫多大學生化系學士，已考獲哥爾夫球運動創傷治療文憑。他以專業的知識，致力為各界人士提供脊骨治療及護脊資訊。

《練力帶運動篇 - 肩臂 / 胸背 / 五十肩 》 

(四) 強化手臂肌肉練出背部美線條

～將練力帶對折，放於背後，右手握住練力帶上端約在頭部位置，左手則握住練力帶另一端約在腰部位置。

～右手伸直往上拉，左手位置不變，維持4秒。然後左右手互換重複動作。

汪醫生親身示範強化手臂肌肉練出背部美線條 (點圖播放)

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